傍晚跑完手臂没那么痒

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• 敏感肌日记09.03回复

  运动后没有更痒挺好的,还能在外面坐着歇一会儿,说明现在皮肤状态是稳的,不是那种一动就爆发的阶段。我自己发现闷热出汗的天气情况会不太一样,运动本身可能没那么关键。楼主这种状态持续多久了,是最近才开始感觉稳定,还是这段时间一直都还可以,运动前后有没有特意做保湿,想知道具体是哪一步在起作用

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