晚上翻了20页书

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• 봄날형아92209.17回复

  站一天腿肿真的懂,我这边不是站着的工作,但晚上腿也会肿,垫高躺一会儿确实舒服很多。你说翻书比刷手机踏实,这个我特别有感触,家里人皮肤到了稳定期之后,晚上也不太敢一直盯着手机,怕影响睡,后来就换成看书,翻了没几页,人反而更容易静下来,比刷手机放松多了。反正晚上少碰手机,眼睛和心情都轻松些,腿垫高躺着看书这个习惯我们也保留下来了,最近也在收拾东西准备搬家,书倒是留了几本没舍得扔,现在正好晚上翻一翻,这样心里也踏实一点。

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