又没睡着的凌晨

昨晚倒班刚下班，后半夜2点多躺下还是没睡着，手腕内侧还有脖子后面痒得根本没法忍，抓到皮都红了一片，火辣辣地疼。干脆爬起来坐在桌前随手画了几笔，画着画着天就蒙蒙亮了，最近这种情况越来越多，睡的时间一天比一天晚。这毛病也不是一天2天了，反反复复这么多年，最近感觉又开始加重，皮肤一直不太对，一碰就疼，连长袖贴在身上都觉得闷得发慌。白天上班的时候还能靠忙分心不去想，一到晚上安静下来整个人就开始抓，怎么都控制不住。本来想着好好调整一下作息，早点躺下，结果越想越精神，反而拖得更晚。这种痒真的不是忍一忍就能过去的，是那种从骨头里面往外钻的感觉，特别特别难受。今天心里跟外面天气差不多，灰蒙蒙的，也没什么特别的事，就是单纯觉得累了，累到有点提不起劲。本来这次是真的下定决心想好好养一养皮肤，才刚开始没几天，还没看出什么变化，心里又有点着急。倒班这工作是真的伤人，一个月总有那么几天黑白颠倒，皮肤跟着遭罪。