倒班这一周又是夜班白班来回换,作息彻底乱套了。
本来说好早点躺下,结果拿起笔随手涂两下,一抬头都快1点半了。

白天补觉也补不回来,人一直昏昏沉沉的,脑子跟蒙了层雾似的。这2天皮肤又开始痒,越痒越睡不着,越睡不着心里越烦,整个人跟拧了发条一样,明明很困却睡不着。
涂鸦这个习惯说是放松,其实也是拖延睡觉的借口,停不下来的时候真的停不下来,画完了反而更精神。
明天还要早起交接班,想到就有点烦。这种作息颠三倒四的日子,皮肤和睡眠好像绑在一起互相拖后腿,也不知道还要持续多久。
倒班这一周又是夜班白班来回换,作息彻底乱套了。
本来说好早点躺下,结果拿起笔随手涂两下,一抬头都快1点半了。

白天补觉也补不回来,人一直昏昏沉沉的,脑子跟蒙了层雾似的。这2天皮肤又开始痒,越痒越睡不着,越睡不着心里越烦,整个人跟拧了发条一样,明明很困却睡不着。
涂鸦这个习惯说是放松,其实也是拖延睡觉的借口,停不下来的时候真的停不下来,画完了反而更精神。
明天还要早起交接班,想到就有点烦。这种作息颠三倒四的日子,皮肤和睡眠好像绑在一起互相拖后腿,也不知道还要持续多久。
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