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一起走 ›自由闲聊

换了3次班去随份子,倒休那天到底该干什么才算歇到

这个月随了2次份子钱,为了婚礼跟同事换了3次班,本来排班表就两3天一换,这下更乱,身边朋友结婚是喜事,轮到我这边先愁的是怎么开口跟人换班、随多少合适、换完班自己又要重新适应作息。好不容易倒班倒顺了几天,又要为了婚礼倒回去,一天要翻好几遍排班表才敢确定自己哪天上白班哪天上夜班。

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轮到真正的倒休日,不是补觉补到下午,就是手机打游戏打到后半夜,说好的好好休息,一天过去啥正事没干,回去上班反而更累。以前一直觉得只要把钟数睡够就算歇到了,现在想想好像不只是这么回事,可具体这一天该怎么安排,自己也说不清楚。

有没有人也是排班跟人情份子一起赶上的时候,自己有安排倒休日的办法,这一天到底该先干什么、怎么分配才算是真的歇到了?

评论 2

  • 小满10.16

    倒休那天我也试过补觉补到下午,醒了还是浑身没劲,后来发现关键不是睡多久,是醒了别马上摸手机,先吃点东西晒会儿太阳,整个人才真的松下来

  • 肌肤小光10.16

    你写的那种拆了又拆的排班表我特别有同感,看着好像只是倒休没歇好,其实是心里一直悬着没落地。上个月为了随份子的事我也跟人换了好几次班,前后好几天都跟倒时差一样倒来倒去,真正轮到那天不是补觉补到下午就是窝在那刷手机,一天晃过去心里反而更堵。后来我试着醒了先不碰手机,起来喝点水晒一会儿,慢慢把心定下来再想干什么,那种堵着的感觉才慢慢松开,那天才算真的歇到了。你倒休那天是先补觉还是先打游戏呀,有没有试过起来先不碰手机。

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