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下个月要复工了,还没想好怎么和同事保持距离

在家办公快5个月了,一整天基本不用跟人说话,最近开始看心理咨询,说这才刚起步,具体要多久恢复说不好。以前偶尔一个人去看电影,现在变成心情不好就往电影院跑,一坐就是一下午,说不清这算是放松还是单纯想躲开人。公司这边说下个月要恢复线下上班,一想到要天天碰见同事就有点发怵,中午要不要一起吃饭、要不要参加部门聚餐,这些事光是在脑子里过一遍就觉得累。之前请假的原因同事们多少知道一点,回去以后是装作什么都没发生过比较好,还是找机会说一句「在调整状态」比较自然。可能只是我自己想太多,这种情况是不是该提前想好怎么跟同事保持一个合适的距离,还是说见机行事就可以?

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