晚班这周刚倒回白班，前2天作息总算稳住了，皮肤也没什么波动。今天休息，中午闲着没事，想着趁状态稳定把保养往前推一步，把乳液次数从早晚2次直接加到一天4次，每隔两3个小时补一层。结果到了下午4点左右，手肘内侧反而比平时红了一块，摸着还有点发烫，跟早上对比很明显。以前一直觉得乳液涂多总比涂少安全，这次倒是第一次反过来。
是不是次数加得太密，皮肤还没吸收完又压了一层，反而闷出来的？想问问大家有没有遇到类似情况，是该先退回2次观察几天，还是再撑一撑看会不会自己缓过去？
乳液次数从2次加到4次，手肘反而红了，是怎么回事
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