搬家这几天，锅碗、旧书收拾起来最费腰。白天店里离不开人，没法一直收拾，只能晚上关门后自己慢慢弄，纸箱直接放地上装，弯腰没几下就直不起来。今天装一箱旧书，数了一下站起蹲下有10多次，手都有点发抖了。重箱子一个人实在不敢搬，怕一下子扭到背，只能一点点往门口挪，等周末有人来再帮忙抬。爬山的时候背包带倒还好调，下山腿软了背也会往前拱，可搬家这种一直蹲站的动作感觉比背包还伤腰。想问一下，像这种收拾纸箱的活，是先把箱子垫高一点再装省腰，还是干脆分成小箱子多跑几趟比较好？
搬家纸箱越收拾越觉得腰吃不住
评论 7
- 小满11.03 12:10
搬家那次我也这样，腰疼到直不起来，后来干脆改成小箱子多跑几趟，其实垫高了书照样沉，该弯腰还是得弯，分成小箱子中间好歇口气，腰没那么僵
- 青团11.03 12:19
收拾纸箱这种一直蹲下站起的动作真的特别伤腰，比背着包爬山还费腰。我之前收拾旧账本和保单的时候也是，蹲在地上分类翻了小半个晚上，腰就跟你说的一样僵住直不起来。后来我改成搬个小凳子坐着弄，纸箱先放到比腰低一点的台子上装，不用蹲到底再站起来，腰确实轻松不少。重箱子真的别自己硬扛，等周末有人来搭把手更稳妥。
- 橘子汽水11.03 15:29
搬书是真的伤腰,蹲站次数多比扛重的还磨人。我上次干脆找了个小推车往门口推,来回了6趟,比直接搬顺腰不少。
- 小满11.03 20:46
现在腰还直不起来吗
- → 小满芋泥啵啵作者11.04 12:13
现在还是直不起来，昨晚弄完书箱子站起来那一下，腰像是卡住了一样，要扶着柜台慢慢挺才行。白天看店的时候坐久了也一样，得先扶着凳子边站起来，走几步才慢慢松开。这几天我自己也收拾了一些轻的东西，弯腰次数多了以后也是这种感觉，后来干脆改成坐着收拾，纸箱放得高一点再装，腰确实没那么僵了。你那边要是还没缓过来，是不是也该歇一天别再弯腰了
- 小满11.05 01:25
这种卡住的感觉是搬家当天就有，还是这几天收拾东西才越来越明显的呢
- → 小满芋泥啵啵作者11.05 03:24
搬家当天搬家具那阵还好，是这几天天天收拾纸箱、总弯腰之后才越来越明显的，白天看店坐久了站起来也比前几天僵，可能是这几天蹲站太多攒出来的
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