大家好，健康小树，新人一个。
成年后皮肤又「反反复复」，有点没想到。
最近作息也乱，经常过12点才睡。
在慢慢调整，先来跟老师们打个招呼。
没想到还会犯
评论 3
- 바람바구니09.15 19:13
反复前稳定多久了…我倒班时也常2点才睡
- 바람바구니09.16 15:39
我也没想到成年后还会反复，说实话挺意外的
- 小满10.02 16:03
我家老人也是这样，皮肤稳定了挺长一段时间，后来因为准备搬家，事情一多整个作息就乱了，跟着又开始反反复复，才发现压力和睡眠真的有关系。最近他也总是忙到很晚才睡，白天还要忙着收拾东西，整个人都跟着累。现在还在慢慢调整作息，慢慢来就好。
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