大家好,我是肌肤小光。皮肤稳定快2年了,最近总想给自己加点别的习惯,比如早睡、每天出去走走,但每次都是想想就过去了,一次都没真正开始。这次想先从最小的一步试试,慢慢来。
来报到,想养个习惯
评论 1
- 清润小日子09.22
楼主想养的这些习惯我也特别想开始,孩子最近皮肤反复,夜里总要醒好几次,我自己的作息也跟着乱套了,早睡这件事想了好久都没真正迈出第一步。看你说先从最小的一步开始,这个思路感觉挺实际的,比一下子定好多目标容易坚持吧,我可能也先从早点关灯躺下试试。
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大家好,我是肌肤小光。皮肤稳定快2年了,最近总想给自己加点别的习惯,比如早睡、每天出去走走,但每次都是想想就过去了,一次都没真正开始。这次想先从最小的一步试试,慢慢来。
楼主想养的这些习惯我也特别想开始,孩子最近皮肤反复,夜里总要醒好几次,我自己的作息也跟着乱套了,早睡这件事想了好久都没真正迈出第一步。看你说先从最小的一步开始,这个思路感觉挺实际的,比一下子定好多目标容易坚持吧,我可能也先从早点关灯躺下试试。
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