最近工作时间很乱，晚上经常被临时加进来的东西打乱，这两周试着把跑步挪到早上六点半，跑了六次，都在小区附近，二十分钟左右，
比放在晚上稳定，基本没被打断过。
[试过的]自由职业作息乱，把跑步挪到早上六点半试了两周
评论 2
- 阿柒03.01
居家办公这段时间作息也是乱的,晚上总被临时加进来的事情打断,后来干脆学你把跑步挪到早上七点半,断断续续跑了两周,十次左右,都在小区里绕一圈,二十分钟出头,基本没被打断过,人稳定下来之后皮肤好像也没那么爱起反复,当然也可能是巧合
- 慢慢来03.01
谢谢分享，我也是自由工作时间乱到没边，一直想着要不要换个时间段试试，看你说基本没被打断过，感觉可以照着试试看…
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