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一起走 ›我的心得

[试过的]活儿一闲下来就去河边跑步,忙起来又断断续续

最近开始跑步,是因为手头的活儿忽然松下来,白天空出一大段时间,不知道怎么打发,就想起楼下那条河边步道。
以前只是走着遛弯,这次换成慢跑,没跑多远就喘,只能走跑交替。
后来发现早上比傍晚更容易坚持,傍晚一忙起来脑子里全是没写完的稿子,根本没心情动。
跑的时候反而什么都不想,脚步声盖住了杂念,跑完冲个澡,那种清爽坐着熬活儿换不来。
这几天活儿又堆过来,整块时间被切成碎片,跑步也跟着断断续续,有时干脆改成绕小区快走一圈。
自由职业这种忙闲不均的日子里,运动这件事能跟着活儿的节奏走,倒也不算坏。

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