最近搬家前在清东西，很多时间都耗在打包和扔东西上，整个人坐得久了反而更累、心里也有点躁。想着与其一直窝在屋里对着纸箱，不如每天早上出去跑一会儿，就从6点起床开始试。头几天只能慢慢走走跑跑，撑不了多久，后来慢慢能连着跑完2公里再走回来，断断续续跑了差不多3周。
中间有几天活儿忙到后半夜，第二天实在爬不起来，就改成出去走20分钟代替，没强求自己天天都要跑够。工作忙的时候，跑步的时间常常往后挪，闲下来又容易变成不想动，这点还在慢慢找平衡。跑完回来整个人没那么烦躁了，接着收拾东西效率也高一点，注意力能集中得久一些。
衣柜里那堆旧衣服还是没舍得扔，先放一边，想着等搬完新家再慢慢挑。东西越收拾越觉得自己留了太多没必要的东西，倒是跑步这件事越坚持越觉得值得继续下去。
这段时间最大的感觉是，身体动起来之后，脑子反而没那么乱，收拾东西也没那么烦了。