Nachts wieder wach geworden, diesmal am Hals, und dann lange wach gelegen, weil das Jucken einfach nicht aufhören wollte.
Heute zum ersten Mal die neue Bettwäsche aus Baumwolle benutzt, mal schauen ob das was bringt, die alte hat sich in letzter Zeit echt kratzig angefühlt.
Was heute sonst noch war:
– Creme aufgetragen, diesmal ohne Kortison
– kurz im Garten nach dem Salat geschaut, der kommt gerade gut
– versucht, früher ins Bett zu gehen, hat wieder nicht geklappt, die Schicht letzte Woche bringt den Rhythmus jedes Mal durcheinander
Die Armbeugen sehen heute nicht schlimmer aus als sonst, aber besser halt auch nicht.
Ob ich wirklich anfangen soll, bestimmte Sachen beim Essen wegzulassen, weiß ich immer noch nicht, klingt nach viel Aufwand für vielleicht nichts.
Kurz gesagt: neue Bettwäsche getestet, nachts trotzdem wach, mal sehen wie die nächsten Nächte werden.
Merkt ihr bei der Bettwäsche eigentlich einen Unterschied?