Seit dem Termin beim Hausarzt versuche ich es jetzt wirklich anders anzugehen, auch wenn ich nicht genau weiß, ob das überhaupt etwas bringt. Heute Morgen habe ich mir nach dem Duschen extra Zeit für die Creme genommen, sonst renne ich ja immer nur schnell aus dem Bad. Im Büro habe ich mittags auf das Brötchen mit Aufschnitt verzichtet und stattdessen was mitgebracht, war komisch, aber ging.
Auf der Bahnfahrt nach Hause hat es am Nacken wieder ziemlich gejuckt, keine Ahnung ob das vom Kragen kommt oder einfach so. Abends dann noch mal eingecremt und diesmal auch an den Armen dran gedacht, nicht nur im Gesicht wie sonst.
Bringt das mit der Milch überhaupt was, oder rede ich mir das nur ein? Und reichen die Cremes aus der Drogerie, bis der Termin beim Hautarzt endlich kommt? Mal schauen, wie lange ich das mit dem Kaffee reduzieren durchhalte, heute ging es jedenfalls halbwegs.