Wieder nur wenig geschlafen, um 1:20 Uhr wach vom Juckreiz am Hals, dann nochmal um 3 Uhr wegen der Armbeuge, insgesamt also 2 Mal diese Nacht.
Heute erste Frühschicht nach der Nachtschicht, im Bad die Cortison-Creme vom Hautarzt ganz dünn nur an der Stelle am Hals aufgetragen, nicht großflächig, so wie besprochen.
In der Mittagspause kurz auf der Toilette die Basiscreme nachgelegt, das mach ich mittlerweile fast automatisch.
Nach der Arbeit noch 1 Stunde im Beet, Tomaten geerntet und etwas Unkraut gezupft, dabei lange Ärmel an trotz der 18 Grad.
Abends die letzte alte Kissenhülle aussortiert, jetzt liegt überall nur noch Baumwolle, mal schauen ob das an der Armbeuge etwas bringt.
Beim Essen bin ich noch unentschlossen, Milch ganz wegzulassen traue ich mich noch nicht.
Insgesamt ein normaler Tag mit den üblichen Handgriffen, nichts Neues, aber auch nichts schlimmer.
Wie sieht das bei euch gerade abends aus 🌙