Was Sie morgens aufgetragen haben, was Sie abends gemacht haben – das reicht schon. An Tagen, die Sie verpasst haben, schreiben Sie einfach „Heute hat es nicht geklappt.“ Nach ein paar Tagen wird daraus eine Aufzeichnung. Nur solche Einträge zeigen Ihnen später, was Sie zu der Zeit eigentlich gemacht haben.
Sie müssen nicht nur die guten Tage festhalten. Auch wenn es mehr Tage gibt, an denen es nicht geklappt hat, ist das völlig in Ordnung.