Frühschicht heute, und davor natürlich wieder wach gelegen, weil der Hals ab etwa 3 Uhr angefangen hat zu jucken, sodass ich am Ende nur noch bis kurz vor dem Wecker gedöst habe.
Morgens vor der Arbeit kurz das Beet gegossen, das beruhigt komischerweise mehr, als man denkt.
Heute:
– Ellenbeugen und Hals um 7 Uhr mit der Kortisoncreme eingecremt, weil es über Nacht wieder aufgekratzt war
– neuen Kissenbezug aus Baumwolle zum 3. Mal getestet, fühlt sich schon etwas anders an als der alte
– abends nach der Schicht noch mal nachgecremt, diesmal ohne Kortison
Mit dem Milchverzicht bin ich immer noch unschlüssig, weil ich nicht weiß, ob es wirklich am Essen liegt oder einfach an der Umstellung durch die Schichten…
Insgesamt 2 Mal wach heute Nacht, das ist für die letzten Wochen schon eher wenig.