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Körperzeit ›Tagesroutine

Um 4 raus, dann ins Beet

Heute Nacht wieder wach geworden, dieses Mal am Hals, so gegen 4 Uhr, und weil ich sowieso wusste, dass ich nicht mehr einschlafe, bin ich aufgestanden und habe im Beet nach den Tomaten gesehen, die Erde war noch ganz kalt.

Die Kortisoncreme vom Hautarzt habe ich nur dünn aufgetragen, mehr wollte ich diesmal nicht, auch wenn der Juckreiz danach etwas leiser wurde.

Die Baumwollbettwäsche liegt jetzt seit ein paar Tagen drauf, ob es wirklich weniger ‘kratzt’ oder ich mir das nur einbilde, kann ich noch nicht sagen, dazu ist es zu früh…

Mit dem Weglassen von bestimmten Lebensmitteln habe ich immer noch nicht angefangen, ich schiebe es ehrlich gesagt vor mir her.

Kurzer Tag im Büro danach, mit wenig Schlaf im Rücken, aber die Tomaten stehen gut.

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