Heute Nacht bin ich einmal um kurz nach 2 Uhr wach geworden, weil es an der Armbeuge wieder gejuckt hat, aber ich bin danach recht schnell wieder eingeschlafen.
Die Baumwollbettwäsche ist seit ein paar Tagen drauf, kratzt schon spürbar weniger als die alte, vor allem am Hals merke ich das.
Die Kortisoncreme vom Hautarzt habe ich heute Abend wieder nur dünn aufgetragen, mehr auch nicht, ich will da erstmal ‘vorsichtig’ bleiben.
Im Garten war ich kurz, ein bisschen gegossen, das tut gut, auch wenn es mit der Haut nichts zu tun hat.
Die Schlafenszeit hat sich wieder nach hinten verschoben, war erst nach Mitternacht im Bett, die Schicht bringt da einiges durcheinander.
Insgesamt war es heute ein etwas ruhigerer Tag als sonst 🙂