Heute nach der Arbeit war ich richtig müde, die anderthalb Stunden im Zug ziehen sich abends immer länger als morgens.
Seit 3 Tagen versuche ich, mich abends bewusster einzucremen, vorher habe ich das die ganzen Jahre eher nebenbei gemacht.
Zuhause habe ich mich also zuerst eingecremt und dann kurz an den Rechner gesetzt, nur 10 Minuten, dachte ich. Am Ende war es wieder nach Mitternacht, ich habe gar nicht gemerkt, wie die Zeit vergangen ist.
Die Haut am Unterarm hat heute mehr gejuckt als sonst, warscheinlich weil ich wieder so spät im Bett war.
Um 1 Uhr habe ich dann endlich das Licht ausgemacht.
Morgen nehme ich mir wieder vor, früher aufzuhören, mal sehen, ob es diesmal klappt…