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Körperzeit ›Tagesroutine

Nach der Fahrstunde

Heute wieder früh raus, um 6 Uhr wach, kurz eingecremt und dann ab zur Arbeit. Die Pendelei frisst echt Zeit, 1,5 Stunden nur hin, da bleibt morgens nicht viel Raum für mehr als das Nötigste.

Beim Gesundheitscheck letzte Woche wurde ich ja auch nochmal drauf angesprochen, dass ich mehr auf Stress achten soll… hab ich mir irgendwie zu Herzen genommen, zumindest heute.

Walking Path

Mittags war eigentlich ruhig, nur an den Ellenbogen mal kurz gejuckt, aber ging. Nach Feierabend direkt zur Fahrstunde, die dritte mittlerweile, und der Fahrlehrer meinte ich soll entspannter lenken (leichter gesagt als getan, wenn die Hände eh schon trocken sind).

Zuhause dann noch kurz eingecremt und ein bisschen gekritzelt, bevor ich ins Bett bin. Kein Kratzen in der Nacht bisher, mal schauen wie lange das hält.

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