Der Zettel liegt immer noch auf dem Küchentisch, ich habe ihn heute wieder nicht weggeräumt. Beim Vorsorgetermin hat die Ärztin ziemlich deutlich gesagt, dass ich mich mehr bewegen soll, und seitdem geht mir das nicht mehr aus dem Kopf. Heute habe ich es zumindest versucht, auf der Fahrt zur Arbeit bin ich eine Haltestelle früher ausgestiegen und den Rest gelaufen, das war schon ungewohnt, weil ich sonst nur sitze und aus dem Fenster schaue. Abends dann kurz gedehnt, auf dem Boden im Wohnzimmer, während im Hintergrund irgendwas im Fernsehen lief.
Was nicht geklappt hat: das Fertiggericht aus dem Kühlschrank. Ich wollte eigentlich kochen, aber nach der Fahrstunde war ich so müde, dass ich einfach die Packung aufgerissen habe. Nächstes Mal vielleicht…
Zwischendurch noch kurz was gezeichnet, nur ein paar Striche, um den Kopf freizubekommen. Mache ich sowieso fast jeden Abend, egal wie der Tag war. Insgesamt mehr gemacht als sonst, aber bei weitem nicht alles, was auf dem Zettel steht.