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Körperzeit ›Tagesroutine

Erster Abend ohne Kortisonsalbe

Heute war der erste Abend ohne die Kortisonsalbe an Hals und Armbeugen.

Am Morgen im Homeoffice war die Luft wieder trocken, die Heizung läuft schon. Statt der Salbe habe ich nur die neue Feuchtigkeitscreme aufgetragen, 3 Mal über den Tag verteilt.

Beim Kistenpacken fürs Umziehen bin ich kurz am Spiegel vorbeigekommen und die Stellen am Hals waren etwas röter als gestern. Keine Ahnung, ob das schon die Entzugsphase ist oder einfach nur die trockene Luft.

Abends habe ich noch eine Runde am Computer gespielt, das lenkt wenigstens vom Jucken ab. Um 23 Uhr bin ich dann ins Bett, die Haut hat sich kühl angefühlt, nicht so heiß wie letzte Woche.

Walking Path

Jetzt ist es Tag 16 ohne Kortison. Ausgehalten, nicht gekratzt, einen Tag mehr geschafft.

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