Der Checkup letzte Woche hängt mir noch nach.
Blutdruck zu hoch, Cortisol im Bereich [auffällig], die Ärztin meinte nur trocken, das viele Sitzen im Homeoffice trägt seinen Teil dazu bei.
Seit 3 Wochen ist die Haut stabil, kaum neue Stellen, nur an den Handgelenken abends manchmal ein Jucken.
Diese Woche in Kurzform:
– Montag und Mittwoch mit Mama zum Arzt, das dritte Mal diesen Monat, zusammen fast 4 Stunden im Wartezimmer gesessen
– Dienstag 9 Stunden am Stück am Schreibtisch, keine einzige Pause (nicht meine beste Idee)
– Donnerstag die 2 Katzen den ganzen Nachmittag auf dem Schoß, das beruhigt ehrlich mehr als jede Creme
– Freitag Blutabnahme, Ergebnis kommt erst nächste Woche
Für nächste Woche nehme ich mir vor, wenigstens alle 90 Minuten aufzustehen, ein Timer soll mich daran erinnern.
Wie handhabt ihr das eigentlich mit dem langen Sitzen im Homeoffice?