Diese Woche wieder das gleiche Muster.
Montag und Dienstag bin ich bis kurz vor 1 Uhr am Rechner gesessen, danach ging das Kratzen an den Armen erst richtig los.
Die Pendelzeit frisst schon anderthalb Stunden pro Strecke, da bleibt abends nicht mehr viel Zeit, und trotzdem sitze ich dann noch lange vorm Bildschirm.
Mittwoch habe ich versucht, um 22 Uhr Schluss zu machen. Hat nicht ganz geklappt, aber immerhin eine Stunde früher als sonst.
Donnerstag lag ich schon um 23 Uhr im Bett, das Kratzen an den Armen ging trotzdem wieder los, aber wenigstens war ich früher dran.
Die Ellenbeugen sind diese Woche etwas ruhiger, das Gesicht dafür schlechter, vor allem um die Augen.
Nächste Woche will ich den Rechner spätestens um 23 Uhr ausmachen, mal sehen, ob das am Schlaf und an der Haut etwas ändert.