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Körperzeit ›Wochenrückblick

Ruhige Haut, paar Seiten

Diese Woche war bei mir ziemlich ruhig. Am Hals ist seit 4 Tagen keine neue Stelle dazugekommen, nur abends vor dem Schlafen juckt es noch kurz. Mit den Katzen war es wie sonst, die beiden liegen tagsüber auf dem Fensterbrett, und ich habe mich mit einem Buch dazugesetzt, weil ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe, wieder mehr zu lesen. Es waren nur ein paar Seiten pro Abend, aber immerhin öfter als sonst.

Sonst nichts Besonderes, etwas weniger Kaffee, dafür früher ins Bett. Für nächste Woche nehme ich mir vor, auch mal tagsüber zu lesen und nicht erst abends, wenn ich eigentlich schon müde bin.

Antwort 3

  • Frostbeule10.24 02:52

    Bei mir war es am Hals auch mal 5 Tage ruhig, dann ging es wieder los. Weniger Kaffee hilft bei mir abends auch.

  • Lieblingsmensch10.24 05:31

    Ich lese abends auch nur 2 Seiten.

  • Waldliebe10.24 16:43

    Das mit dem Hals kenn ich gut, bei mir war es am Nacken genauso, dieses kurze Jucken am Abend bleibt oft am längsten obwohl der Rest schon ruhig ist. Ich hab vor einer Weile auch angefangen, abends ein bisschen zu lesen statt nur aufs Handy zu schauen, und bei mir hat sich das richtig gut auf den Schlaf ausgewirkt, ich bin spürbar schneller eingeschlafen als vorher.

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