Seit ein paar Wochen liegt abends öfter ein Buch neben dem Bett statt des Controllers, auch wenn die Energie dafür nicht jeden Abend reicht. Letzte Woche kam ich zu dem Kapitel über Schlafphasen bei Kindern, und ein Satz davon ist hängen geblieben: in der Tiefschlafphase direkt nach dem Einschlafen juckt die Haut kaum, aber kurz vor dem Aufwachen wird sie unruhiger, weil der Körper schon wieder aktiver wird.
Das erklärt für mich endlich, warum unser Kind fast immer zur gleichen Zeit wach wird und anfängt zu kratzen, meistens gegen 3 Uhr, und nicht wahllos über die Nacht verteilt. An den Nächten selbst ändert das nichts, aber es nimmt etwas von dem Gefühl, dass wir nur Pech haben oder etwas falsch machen, wenn es wieder losgeht. Bin gespannt, ob die nächsten Kapitel genauso viel bringen wie dieses 🙂