Make-up im Büro reicht nicht mehr

Heute im Büro wieder lange Ärmel getragen, obwohl es viel zu warm war, weil die Rötung am Hals sich mit Make-up nicht mehr abdecken lässt. Seit 3 Wochen schleiche ich die Kortisonsalbe aus, und die Haut sieht schlimmer aus als vorher, obwohl ich wusste, dass genau das passieren kann. Eine Kollegin hat gefragt, ob ich eine Allergie habe, und ich habe nur genickt, weil ich keine Lust hatte, das zu erklären. Nebenbei stehen noch Kisten im Flur, weil der Umzug näher rückt, und ich schaffe es nicht, mich aufzuraffen, irgendetwas davon einzupacken. Abends sitze ich am Rechner und zocke, bis ich müde genug bin, obwohl das Sitzen der Haut an den Armbeugen wahrscheinlich nicht gut tut. Es fühlt sich gerade einfach alles zu viel an, die Haut, der Umzug, das Verstecken im Büro, und ich habe keine Energie mehr, irgendetwas davon anzugehen 😔