Schon wieder Nachtschicht gehabt, jetzt sitze ich um 2 Uhr wach in der Küche, weil an Schlafen nicht zu denken ist, der Hals juckt schon wieder und im Kopf dreht sich auch noch alles von der Schicht…
Seit die Nächte kühler werden, schlafe ich sowieso später ein als sonst, und am nächsten Tag ist dann alles ein bisschen ‘daneben’, die Konzentration im Büro, die Laune, das kennt ihr sicher auch, immerhin war der Garten heute noch ein ruhiger Moment zwischendurch.
Sagt mal, ihr Lieben, wie schafft ihr es nach so einer späten Schicht, oder wenn man eh schon wach liegt, wieder runterzukommen, liegt das bei euch auch mehr am Kopf als an der Haut?
Kurz gesagt: schon wieder viel zu spät wach und keine Ahnung, wie ich da abends besser runterkomme, habt ihr Tricks?