Gestern nach der Arbeit bin ich zum ersten Mal seit Wochen noch kurz vor die Tür gegangen, bevor ich mich an den Rechner gesetzt habe.
Nur eine Runde um den Block, vielleicht 10 Minuten, aber danach war ich komischerweise nicht mehr so aufgedreht wie sonst.
Normalerweise komme ich nach der Pendelei, anderthalb Stunden einfache Strecke, spät nach Hause, werfe die Tasche in die Ecke und setze mich direkt an den Rechner, weil ich für nichts anderes mehr Kraft habe.
Und dann wird es immer später und später, bis ich merke, das ich eigentlich längst hätte schlafen sollen.
Macht das noch wer von euch, einfach kurz raus, bevor man sich für den Abend verkriecht?
Oder geht das bei euch nach so einem langen Arbeitstag auch eher unter, weil sowieso nichts mehr geht?
Und wie schafft ihr es, dass daraus nicht wieder nur eine einmalige Sache wird?