Hallo zusammen,
Seit 2 Wochen versuche ich, um 18 Uhr Schluss zu machen. Auch wenn der Auftrag noch nicht fertig ist.
Vorher saß ich oft bis 21 Uhr am Schreibtisch. Ich dachte, dass ich sonst zu wenig schaffe.
Jetzt stelle ich einen Wecker. Wenn er klingelt, klappe ich den Laptop zu und gehe raus. Meistens eine halbe Stunde um den Block.
Von 10 Tagen hat es bei 7 geklappt. An den anderen 3 kam noch eine Mail dazwischen.
Der Spaziergang hilft mehr als stilles Sitzen danach. Der Kopf wird langsamer, auch wenn er nicht sofort leer ist.
Für die Prüfung in 2 Monaten reicht die Zeit danach trotzdem oft nicht. Dafür brauche ich noch einen eigenen Plan.
Für den Feierabend ist es aber schon ein Unterschied.