Hoy retomé los estiramientos de cuello que tenía abandonados desde hace ya un tiempo, que con tanto rato sentada delante del ordenador el cuerpo se me queda hecho un nudo, un nudo de verdad.
Tres tandas de 5 minutos: una a las 9, otra a mediodía y la última antes de cenar. Noté el cuello bastante más suelto, ¡se nota una barbaridad!
Después de la ducha me puse la crema con calma, sin prisas. La piel del cuello estaba un poco más irritada de lo normal, seguramente de tanto tocarmela sin darme cuenta mientras trabajo…
El paseo de la tarde se quedó fuera, se me pasó el tiempo sin más. Pero empezar otra vez por el cuello y la crema ya es algo.