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Tiempo del Cuerpo ›Rutina diaria

Rodilla casi igual

Turno de noche otra vez anoche, así que hoy solo dormí hasta las 11, un rato nada más, y el cuerpo siguió raro hasta media tarde.

Cat hiding inside a basket

– Rodilla: sigue igual (un poco molesta al bajar escaleras, no al caminar)
– Correr: hoy no, solo caminé 12 minutos cerca del parque
– Sueño: 4 horas seguidas y luego ya no volví a dormir

Pensé en salir a correr un poco aunque fuera poco, pero con la rodilla así me dio pereza y me quedé solo con la caminata… Lo del depósito sigue sin decidir, entre los turnos y esto no consigo sentarme a mirarlo con calma.

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