Hoy tocaba turno de tarde y antes de salir me fui un rato al huerto.
Llevo 1 mes con esto: en vez de quedarme dando vueltas en la cama hasta la hora de entrar, me levanto antes y salgo aunque sea poco rato.
Hoy regué, quité un par de hierbas de entre los tomates y me quedé sentada 20 minutos sin el móvil, solo mirando cómo estaba todo.
Con los turnos rotativos cuesta encontrar algo que hacer siempre igual, cada semana cambia el horario y el cuerpo va como puede.
Pero esa media hora en el huerto antes de vestirme para el trabajo se está convirtiendo en lo único fijo que tengo.
De momento pienso seguir asi unas semanas más y ver qué tal.