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Tiempo de Vida ›Plan de crecimiento

[Descanso] Día 2 saliendo a correr

Segundo día seguido saliendo a correr antes de que amanezca del todo. Ayer costó, pero hoy más, porque venía de turno de noche y el cuerpo no tenía muy claro si tocaba dormir o levantarse.

He salido sobre las 7 y he aguantado unos 15 minutos, ni uno más, porque la rodilla derecha ha empezado a protestar en la cuesta de vuelta. No sé si es el calzado, la postura o que el cuerpo ya no es el de hace 20 años… En fin, he preferido parar a tiempo antes que forzar.

Lo único que me había propuesto era (probar unos días seguidos, sin exigirme más), y de momento voy cumpliendo. ¡Ya van 2 días! Aunque el sueño después del turno de noche sigue siendo un lío y hoy tampoco he dormido lo que tocaba.

Aun así he salido, que ya es algo.

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