Hace unas noches escuché una charla online de una enfermera pediátrica sobre por qué los peques se rascan más al acostarse.
Dijo que por la noche baja el cortisol, y ese bajón hace que la piel note más el picor, no solo el calor de la cama.
Además:
– el sudor bajo el pijama empeora el pica pica
– rascarse suelta histamina y alimenta el círculo
Llevo unas noches bajando la calefacción y, no sé, se despierta menos… o eso me parece por ahora.