Tras el turno de noche corrí 20 minutos y las rodillas no dolieron, se agradece…
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Las rodillas de hoy
Comentar 3
- Brisa09.30 01:51
Qué bien sienta leer esto, más después de un turno de noche que cansa el cuerpo de por sí. ¿Cuánto llevas corriendo así, son pocos meses o ya es rutina de hace tiempo? Lo pregunto porque a mí el cuerpo también me avisa cuando algo no anda bien, aunque en mi caso es el sueño el que se resiente con las semanas cargadas, como ahora con 3 bodas seguidas este otoño.
- → BrisaLunallenaAutor09.30 03:25
Llevo solo 2 meses, así que es nuevo para mí, y el cuerpo también avisa cuando el turno de noche pesa más de la cuenta
- PielRadiante09.30 02:16
A mí las rodillas también mejoran caminando de noche
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