Ayer salí a andar después de currar, 20 minutos nada más, y ya está.
Llevo semanas queriendo meter algún rato para mí entre el trabajo y la casa, y siempre se me escapaba por otra cosa, que si la cena, que si recoger. Esta vez salí sin darle más vueltas, antes de ponerme con la cena.
No ha cambiado gran cosa, pero llegué con la cabeza más despejada que otros días. Yo creo que el fallo estaba en querer algo grande cuando con media hora ya se nota diferencia.
Esta semana voy a repetirlo un par de veces más.