Vuelvo de turno de noche y en vez de acostarme directa, salgo un rato al huerto.
Riego los tomates y quito alguna mala hierba, aunque sea de madrugada.
Es solo un ratito pero el cuerpo baja un poco antes de meterme en la cama.
Empecé hace 2 meses, cuando ya no aguantaba llegar a casa con la cabeza todavía acelerada del curro (esa es la parte que peor llevo).
Los días de lluvia no salgo y ahí sí me cuesta más dormir.
Ahora intento no mirar el movil hasta después, que antes era lo primero que hacía nada más entrar.
El huerto se ha convertido en mi paso intermedio entre el curro y la cama.