Naligo ako ng malamig kanina, alas-9 ng umaga, tapos agad nilagyan ng lotion habang basa pa ang balat.
3 beses akong nag-lotion buong araw, 9am, 1pm, saka bago matulog mga alas-10.
May piano practice ako kanina, naku, medyo kinakabahan ako baka pumawis at makati ulit. Pero okay naman, kahit 2 oras akong nakaupo sa piano. Buti na lang!
Ngayon ko lang talaga na-realize na mas okay pala kapag agad-agad ang lotion pagkatapos maligo, kasi hindi na naghihintay na matuyo pa. Simple lang pero malaking tulong talaga!