← Listahan

Oras ng Katawan ›Rutina sa Araw-araw

5 Minuto Lang ang Warmup

Gumawa ako po ng 5 minutong warm-up bago tumakbo kaninang umaga.

Mga 12 minuto lang ang tumbok ko, pero hindi na gaanong ‘namanhid’ ang binti.

Wala pa akong na-check na job post ngayon.

Hindi ko pa rin nasasabi sa mga dati kong katrabaho na gusto kong lumayo muna sa group chat nila.

Komento 0

  • Wala pang komento.
Tingnan ang lahat ng post →