Bumalik na ko sa gabi-gabing lotion kasi lumala ulit ang makati sa braso.
Ginawa ko ngayong gabi:
– lotion bago matulog
– damang tuwalya pag sobrang init
– maligo sa malamig na tubig
Hirap talaga mag-balance kapag may trabaho at mga anak (lalo kung sabay silang maarte), pero sinubukan ko.
May kasalan pa naman ng kaibigan sa darating na linggo, kaya kinakabahan din ako dahil ganito pa ang katawan ko. Wala namang sagot kung bakit bumalik ito ngayong matanda na ako. Tuloy lang.