Inayos ko kanina ang upuan ko sa trabaho kasi sumasakit na ang likod ko sa katagalan ng pag-upo, lalo na pagkatapos ng mahabang byahe papasok.
Naglagay ako ng maliit na unan sa likod, tapos inayos ko rin ang taas ng monitor para di baba nang baba ang ulo ko.
Di ko pa alam kung tatagal nga ito pero susubukan ko munang gawin araw-araw.