← Listahan

Oras ng Buhay ›Plano sa Paglago

[Pera] Ikatlong Lunes Na

Ikatlong Lunes na mula nung sinimulan kong ihiwalay muna ang pera para sa prutas at gulay bago ko gastusin sa iba, kaya ngayong umaga bago pa magbukas ang tindahan ay dumaan muna ako sa botika para pacheck ang presyon ng dugo ko, 132 over 85 ang lumabas, mas mababa na kumpara nung health checkup ko dati na malapit sa 150.

Hindi ko sinasabi sa sarili ko na bababa agad kasi alam kong mabagal lang talaga ito, pero masaya na rin akong hindi na umangat.

Naglagay ulit ako ng 300 piso sa maliit na lalagyan para sa gulay ngayong linggo, gulay at itlog muna bago ang de-lata, tapos tuloy ko rin ang pagbukas ng tindahan nang alas-7.

Unang-una, ayusin muna ang kinakain araw-araw, pangalawa, huwag kalimutan ang presyon kada Lunes.

Tatlong Lunes pa lang, pero may rekord na!

Komento 1

  • Maputing Ulap11.04 16:13

    1 linggo ba, o mas madalas pa?

Tingnan ang lahat ng post →