4e jour d’affilée assise devant l’écran, télétravail oblige, et le pli derrière les genoux qui recommence à gratter dès que la pièce chauffe un peu trop.
Ce que j’ai fait aujourd’hui :
– douche tiède vers 19h, pas trop longue
– crème juste après, la peau encore un peu humide
– un plaid sur les jambes au lieu de monter le chauffage
– 2 pauses debout dans l’après-midi, entre deux réunions
On m’annonce un retour au bureau la semaine prochaine ! Je ne sais pas encore comment je vais gérer la distance avec les collègues après tout ce temps en visio, mais bon, on verra ça le moment venu.
Ce soir je décroche avec un jeu, ça occupe les mains autrement qu’à gratter.
