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Temps du corps ›Routine du jour

Premiers signes, je note

Sleepy Dog lying down on the floor.

Le chauffage est reparti depuis quelques jours. Direct, le dos des mains tire un peu, et le pli du coude aussi.

Ce soir :
– douche tiède, pas trop longue
– crème juste après la serviette, pendant que la peau est encore un peu humide
– gants en coton pour dormir

J’ai fait une garde de nuit hier, fini à 23h, et j’ai zappé l’étape gants en rentrant. Résultat, un peu plus sec ce matin… rien de dramatique, juste noté pour la prochaine fois.

Le point que je surveille surtout, c’est la petite plaque derrière le genou gauche. Pas rouge, pas encore qui gratte vraiment, juste un peu plus épaisse au toucher. L’an dernier c’est exactement par là que tout avait commencé, donc je la regarde tous les soirs avant de dormir.

Les chats dormaient sur le radiateur, comme toujours dès que ça chauffe.

Rien de plus ce soir.

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