Ce matin, avant d’ouvrir la boutique, j’ai enfin sorti les baskets qui traînaient dans l’entrée depuis des semaines, direction le petit parc en bas de la rue, personne à cette heure-là, juste moi et les pigeons.
J’ai tenu 9 minutes avant de repasser à la marche, le souffle court, les jambes un peu molles, mais il fallait bien commencer un jour.
En rentrant :
– les avant-bras qui grattaient un peu (la sueur, ou l’énervement, allez savoir)
– douche tiède, pas trop chaude
– crème après, sur les plis des coudes surtout
L’après-midi la boutique était calme, j’ai eu le temps de tricoter un peu entre deux clients. Le week-end je garde la randonnée, ça ne change pas, mais courir le matin avant d’ouvrir, je vais essayer de m’y tenir, même si avec les rendez-vous à l’hôpital pour mes parents qui reviennent presque chaque semaine maintenant, je ne sais pas trop comment je vais tenir le rythme…
Petite sortie, rien de plus, mais j’étais contente de l’avoir fait avant que la journée commence.