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Temps du corps ›Routine du jour

Jambes en l’air, ce soir

Hier soir j’ai essayé de lever les jambes sur un coussin en rentrant du train. Ce soir pareil, deuxième soir de suite.

Le trajet fait 1h30 chaque matin, la correspondance en plus, c’est long pour les genoux pliés.

Hier : chaussures enlevées, jambes sur deux coussins, 20 minutes avant meme de penser au repas.

Ce soir pareil. Un peu moins raide en me relevant je trouve, mais c’est peut-être juste l’impression du deuxième soir.

Ce que j’ai gardé :
– les 20 minutes
– le coussin sous les genoux, pas juste les chevilles

Ce que j’ai laissé tomber :
– la crème, oubliée les deux soirs…
– les cartons du déménagement, toujours dans le couloir

Réponse 1

  • PeauSereine09.29

    Pareil ici, le coussin aide

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