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Temps de la vie ›Plan de progression

[Repos] Une pause à midi

3 jours que j’essaie de sortir a midi, même juste le tour du pâté de maison.

A close-up view of a vibrant green houseplant with large, glossy leaves featuring a unique marbled p

Aujourd’hui : 15 minutes, le temps de manger un sandwich sur un banc plutôt que devant l’écran.
Hier : à peine 5 minutes, la réunion finissait pas.
Avant-hier : à peine sortie que le téléphone a sonné, retour direct au bureau.

Avant je m’arrêtais jamais vraiment, toujours un truc à finir avant de manger, puis les enfants le soir, et la tête qui n’a jamais le temps de respirer…

Bref, 3 jours, c’est pas grand chose mais c’est un début.

Commentaires 1

  • Camomille09.18

    Avec le train tous les jours, 1h30 aller, je n’arrive meme pas a caser une vraie pause le midi, vous faites comment ?

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